48岁的我，雷打不动每天200个，夹腿训练，不知不觉腿又直又细又好看，臀翘了，肚子小了，腰也细了#运动健身#贵在坚持#每日打卡#臀腿训练家庭版

SEANLEE盆底训练器滑雪机夹腿美大腿神器可折叠内侧腿部锻炼肌肉

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